Scandinave Spa at Blue Mountain Resort

  • By UC Family Magazine
  • 29 Jul, 2012

From Roman to Turkish Baths and Finnish Saunas, the practice of bathing dates back more than 3000 years B.C. As long ago as prehistoric times, water was believed to have healing powers and the actual term   spa   is associated with water treatments. Bathing is attributed to cleansing the body of toxins, improving blood circulation and releasing endorphins. Unlike the urban spas of today that focus on pampering and aesthetics, nature spas are celebrated for their impact both on body and mind alike.

Recently, I have experienced the famed Scandinave Spa at Blue Mountain. Just two hours away from Toronto, this oasis is nestled in a forest of birch trees with magnificent views of the Niagara Escarpment. This only Nordic spa in Ontario, offers visitors a serene escape from the hustle and bustle of the city life. With facilities in Mont Tremblant (Quebec) and Whistler (British Columbia), Scandinave Spas provide a unique experience to get in touch with nature and yourself.

The Scandinave experience begins with a warm up of the body in an ultra-hot Eucalyptus steam bath, saunas or outdoor baths. The warmth opens up the pores and begins the detoxifying process. Then a plunge into a cold water pool rinses toxins from the skin and closes the pores. The cold water plunge also increases the heart rate and enhances blood circulation throughout the body. Following the warm up and the rinse is the relaxation at either a solarium, a hammock, or by an outdoor fireplace. In this stage the body re-establishes equilibrium and returns to resting state.

To enjoy the full benefits of the Nordic spa, the hot and cold sequence should be repeated three to four times. For my own experience, I only repeated the hot cold process twice before feeling a bit overwhelmed by the heat of the eucalyptus steam bath. So to relax and bring my body temperature back to normal, my next memorable experience was a nap in one of the hammocks set in the birch forest. What an amazing afternoon and experience!

While my Scandinave spa visit was on a hot early summer afternoon, I can only imagine how unique this experience would be in the winter. Blue Mountain Resort is best known for skiing and other winter sports, so I am intrigued how amazing the experience would be in the winter with steam rising from the 100 plus degree baths all over the spa!

Also on my weekend getaway agenda at Blue Mountain Resort was a fun hike up the mountain on a forest trail, and a day trip on the Apple Pie Trail including an hour long kayak down the Beaver River. There is so much to experience at Blue in the summer, and it’s also a wonderful destination for a weekend getaway with several high quality hotels right in the resort village. With only an hour and half away from Toronto, Blue Mountain Resort and Scandinave Spa are worth checking out.

Marta Tryshak

UC Family Magazine

By UC Family Magazine 04 Jul, 2017
1 липня Канада святкувалa своє 150-річчя.
Canada 150 Mosaic i TO Canada with Love - це проекти до 150 -річчя Канади.
Зайнялo два роки, щоб розробити та виставити понад 80 000 картин та 150 окремих фресок по всій країні. Проект Canada 150 Mosaic сформує одну гігантську фреску мозаїку довжиною 365 метрів (це чотири футбольні поля!). TO Canada with Love (До Канади з любов’ю) - це програма заходів, що проводиться по всій
Канадi.
By UC Family Magazine 30 Jun, 2017
КНИГИ УКРАЇНСЬКОЮ МОВОЮ
"То є Львів"
Українська мова – це мова не тільки українців, спілкуватися нею мають право мешканці України всіх національностей з потреби гуртуватися, з необхідності доходити порозуміння й ладу в спільному домі (Віталій Радчук)

Книги таких сучасник авторів як Василь Шкляр, Люко Дашвар, Любко Дереш та багатьох інших, а також всесвітньовідомі класичні твори Віктора Гюго, Еріха Марії Ремарка, Оноре де Бальзака та ще чимало інших авторів, книгами яких ви захоплюєтесь, ви зможете знайти і завантажити на цих сайтах:

http://e-bookua.org.ua/
http://javalibre.com.ua/
http://chtyvo.org.ua/
КНИГИ РОСІЙСЬКОЮ МОВОЮ

Захоплюєтесь поезією Олександра Пушкіна, вкотре хочеться перечитати «Майстра та Маргариту» чи Вам просто хочеться читати класику, наукову літературу, книги з мистецтва, історії, психології в перекладі на російську мову, тоді завантажуйте їх тут:

http://booksshare.net/
http://www.big-library.info/
http://www.many-books.org/
КНИГИ АНГЛІЙСЬКОЮ МОВОЮ

Ні ви, ні я не розмовляю англійською, але є деякі речі, які можна сказати тільки англійською мовою (Аравінд Адіга)

Англійська мова є однією з найбільш розповсюджених мов у світі, державною мовою багатьох держав та мовою міжнародного спілкування. Її знання значно допомагає Вам як у повсякденному житті, так і, скажімо, коли Ви подорожуєте чи проходите співбесіду при працевлаштуванні. Тому не забувайте поповнювати свій словниковий запас:

http://www.digilibraries.com/
http://www.bookyards.com/en/welcome
http://www.homeenglish.ru/Books.htm
КНИГИ ПОЛЬСЬКОЮ МОВОЮ

Польська мова має правопис в сто разів легший, ніж в інших мовах світу! Навіть граматика не така вже й складна. (Jan Miodek)

Польська мова хоч і дуже схожа на нашу рідну – українську, та все ж має слова, які зовсім вже не співзвучні із знайомими нам відповідниками. Як на мене, польська мова є цікавою та приємною для слуху, переконайтесь:

http://wolnelektury.pl/
http://wydaje.pl/c/darmowe-ebooki
http://www.chmuraczytania.pl/
КНИГИ ФРАНЦУЗЬКОЮ МОВОЮ

Скажи, що кохаєш мене і скажи це французькою. (Jarod Kintz)

Французька – мова кохання. З чим асоціюється ця мова у вас: з французьким поцілунком, смачними круасанами, Парижем та Ейфелевою вежею, променадами над Сеною? Відчуйте милозвучність та всю красу французької, читаючи книги за чашечкою кави з круасанами, закутавшись у плед:

http://beq.ebooksgratuits.com/
http://bibliotheque-russe-et-slave.com/
http://www.ebooksgratuits.com/

By UC Family Magazine 22 Jun, 2017
 Ukrainian culture, music, artisans, food, entertainment 
More Posts
Share by: